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je maigris avec le sourire
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15 octobre 2009

38ème jour

PHASE DE PERTE DE POIDS

matin : 1 cappuccino, café

collation matin : biscuits à l'orange confite Edel, 1 café.

midi :cœurs de palmiers (vinaigrette av 2 cc d'huile d'olive) potage légumes, choux de bruxelles (pas terrible sans assaisonnement !), 1 yaourt 0% brassé, café

collation après midi : barre chocolat nougat Edel, café

soir : œufs brouillés, aubergines, 1 yaourt 0% nature, café

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