11ème jour

matin : cappuccino et café

midi : purée poulet (chercher les blancs ! mdr), yaourt 0% à la pêche, café.

soir : salade tomates concombre, potage oriental, chou fleur vapeur, avec un filet de vinaigre, yaourt 0% à la fraise, café !

Demain, la pesée, avant le week-end !!!